מצגי עובר מתחלפים מתי מתבסס

היי אני בהריון רביעי שבוע 29. 3 לידות וגנליות. לאורך כל ההריון מהשקיפות ועד לפני שבועיים העובר היה מצג עכוז. בכל האולטרסאונדים. גם הרגשתי וידעתי שהוא עכוז כי הבטן היתה ממש בצורה מוזרה לי. שבוע שעבר הרגשתי שהוא התהפך כי הבטן חזרה לצורה נורמלית ובאמת לפני יומיים בהערכת משקל הוא היה מצג ראש. אני מרגישה תנועות בלתי פוסקות לאורך כל היום והלילה, ממש היפוכים בעיטות ותזוזות ללא הרף. באיזה שבוע המצג כבר מתבסס ואני יכולה להיות רגועה? אני ממש בפחדים ממצג עכוז של הרגע האחרון, במקרה הגרוע האם אפשרי לבקש ללדת עכוז? בעברי 3 לידות וגנליות מהירות ללא שום סיבוכים וללא בעיות רפואיות. ממוצע משקלים 3.5

ושאלה אחרונה- איך אפשר לגרום לעובר להשאר במצג ראש מעכשיו ועד הלידה? אני כל הזמן בכוונה יושבת ושוכבת מכופפת כדי שלא יהיה לו מקום להתהפך שוב פעם.. זה יעזור?