כאב גב תחתון מתמשך כבר חודש

דיון מתוך פורום  testing

17/06/2026 | 12:34 | מאת: Alexy

שלום לכולם, אני סובל מכאב גב תחתון שמתחיל בבוקר כשאני קם מהמיטה ומלווה אותי כל היום. אני עובד מהבית ויושב הרבה שעות. ניסיתי מתיחות וקרח אבל לא השתפר. הכאב לא מקרין לרגל. האם כדאי לפנות לאורתופד או לפיזיותרפיסט?

מנהל פורום testing