נזלת אלרגית כרונית
דיון מתוך פורום אלרגיה ואסתמה
שלום!!! רציתי לדעת אם יש אולי תרגילי התעמלות המסייעים בפתיחת דרכי הנשימה שניסתמו ע'י הלחה בתודה מראש ספיר
לקריאה נוספת והעמקה
איני מכיר התעמלות נגד אף סתום. יש לחפש את הסיבה לנזלת והלייחה ולטפל בכך ישירות.