אולי טבעונות?

מעבר לתזונה טבעונית יעזור לי להתמודד עם אלרגיה לחומרים נשאפים וקרדית אבק הבית או שמה זהו מקסם שוא? נדמה לי ששתיית קפה (בעיקר נמס) מגבירה באופן משמעותי את הגירודים בגוף - זו תופעה ידועה? איך ניתן לבדוק אם אני אלרגית לקפה?.

בשר אינו גורם בד"כ לאלרגיות, דווקא הצמחים למיניהם הם הגורמים העיקריים לאלרגיות. למניעת אלרגיות חשובה תזונה מגוונת ועשירה בויטמינים אך טבעונות לא אמורה להפיע כלל על נושא האלרגיה. אין ספק ששינוי אורח החיים בכל דרך שהיא לאורח חיים בריא ושלו יותר יכול להואיל מאד להרגשה הגופנית והנפשית וליכולותו של הגוף להתמודד עם בעיותיו. . ספק רב אם את אלרגית לקפה, אך קפאין הוא חומר מעורר שייתכן שפעולות על הדופק וכלי הדם מחמיר או גורם לתחושת גרד כללית.

אם את פתוחה לנסות שיטות אלטרנטיביות ישנה שיטה בשם IPEC המטפלת ברגישויות ואלרגיות שונות עד כדי העלמות כל התופעות והסימפטומים האלרגיים. מטפלים בשיטה זו במרפאת שאנן בת"א וכן ע"י מטפלים שונים שלמדו את השיטה.