נשימה לא סדירה

שלום, בחודשים האחרונים הבחנתי כי נשימתי אינה סדירה וכי אני חשה בצורך לנשום עמוקות מהפה ויש תחושה של חוסר סיפוק , כאילו לא נכנס מספיק אויר על אף ששאפתי מלוא הריאות... בנוסף לאלו אני מפהקת הרבה ולא מעייפות וזה מציק ביותר. בבדיקות קצרות נאמר לי שהתופעה מוכרת כנגרמת ממתח. אינני שוללת ממצא זה אך האם יש דרך לטפל בכך? האם זה עשוי להחמיר? היכן ניתן לקבל אינפורמציה נוספת אם התופעה אינה נחלתי הבלעדית?

הסימפטומים אותם את מתארת לא אופיניים למלחת ריאות או אסטמה והם אכן עשויים להגרם ממתח נפשי, אך במידה והדבר מפריע לך ואולי אף מחמיר חובה עלייך לפנות ישירות לרופא פנימי ואולי אף לסדרת בדיקות בכדי לשלול בעיה אורגנית (צלום ריאות, בדיקות דם, תפקודי ריאה וכדוצה)