אסטמה בגיל 28????

שלום באוקטובר 2000 טסתי להולנד.בערב יצאנו לבלות היה מאד קר,במהלך ניסיון לתפוס את הרכבת רצתי ועליתי במדרגות (אני שוקל מעל 100 ק"ג) ולאחר מאמץ גופני רב בקושי יכולתי לנשום, הרגשתי סחרחורת והתחלתי לירוק ליחה סמיכה ולהשתעל. חשבתי שאני הולך למות. מאז אני סובל מהתקפי קוצר נשימה ומטופל ע"י בודיקורט 200 וונטולין. אני רוצה לחזור למצבי הראשון בו למרות משקלי חיי היו נפלאים ולר סבלתי כלל מהתקפי קוצר נשימה. מה גם שהיום גם בבוקר אני מתעורר עם אותם התקפים. מה קרה באותו טיול בהולנד??? למה זה לא עוזב אותי מאז??? מה פתאום זה התעורר??? איך מחזירים את המצב לקדמותו?? תודה מראש הייטקון

אסטמה יכולה להופיע בכל גיל והופעתה יכולה להיות הדרגתית או בהתפרצות פתאומית כמו לאחר מאמץ, חשיפה לקור או חשיפה לגורם אלרגי. איני יודע למה התפתחה אסטמה עישון ? עבודתך ? נטייה אלרגית ? אך אין ספק שדרוש בירור ובהתאם לתוצאותיו כך ם הטיפול. אין ספק שהשמנת יתר תורמת לחומרת האסטמה.

אני לא מעשן כלל. האם אתה יכול לתת לי רשימה של דבריםשעלי לבצע בכדי לטפל בזה