פעילות לחולי אסטמה

שלום, יש לנו בחדר הכושר מתאמנת בת 18 חולת אסטמה שרוצה להתאמן בעיקר אימון אירובי להורדת שומן. מהן המגבלות מבחינת עצימות ומשך האימון ? אני מבין שיש כמה דרגות או סוגים של אסטמה ואצל כל בן אדם זה שונה. אבל האם יש קווים אדומים שאתה ממליץ לא לעבור ? תודה רבה ופורים שמח גיל

אין מגבלות מיוחדות, במידה והאסתמה יציבה ואינה מחמירה במאמץ (ארובי) בכלל אין בעיה, במידה וקיימת נטייה להחמרה במאמץ אירובבי (בד"כ אם זה מחמיר זה רק בריצות של מעל 1-2 קמ) אזי כדאי לעשות את הדברים בהדרגתיות ועל הנערה לקבל טיפול מונע מתאים לפני האימון.