גירוד בגוף בזמן אימון גופני
דיון מתוך פורום אלרגיה ואסתמה
שלום רב, הופניתי עם שאלתי מפורום אימון גופני ומפורום בעיות עור: אני בת 30 מתאמנת כמעט כל חיי אך ישנן תקופות שאני עושה הפסקות בשגרת האימונים. כאשר אני עושה הפסקה, לדוגמה למס' שבועות ואח"כ חוזרת להתאמן, ברגע שאני מתחילה לרוץ על מכשיר הריצה או בשיעור ספינינג, הגוף מתחיל לגרד בעיקר האיזור הרגליים עד כדי כך שאני לעיתים נאלצת להפסיק את האימון. אני מניחה כי יש קשר להוצאת הרעלים מהגוף ע"י הזעה אבל אני לא מגיעה לשלב ההזעה אלא ישר מתחיל הגירוד. זה נורא מעיק על שגרת האימון ולעיתים אף מונע ממני לחזור להתאמן ולסבול. בפורום עור נאמר לי כי התופעה מוכרת ונקראת: Physical האם יש דרך להתמודד/לטפל בכך? יש לציין כי אין לי עודף זיעה, מעולם לא סבלתי מאלרגייה וזה קורה אך ורק במהלך אימון. אשמח לתשובתך המהירה תודה רוני
האם יש גם פריחה ? ואיזו ? בכל מקרה קיימת תופעה שכזו הקשורה בעליית חום הגוף וההזעה ממליץ להמנע מאוכל זמן רב ככל האפשר לפני האימון אפשר להעזר בתרופות נגד גרד לפני האמון - בהנחיית רופא פני ישירות לרופא אלרגיה לייעוץ
תודה רבה על התשובה. אין פריחה רק אדמומיות כתוצאה מהגירוד
מנהל פורום אלרגיה ואסתמה
