ליחה בזמן ריצה

ד"ר שלום. אני בן 28 בכושר יחסית טוב. זה מיספר חודשים שאני רץ פעמיים בשבוע בין 9 ל 15 ק"מ. בכל ריצה אני נאלץ להיפטר מכמות רוק / לחה שמופיעה מהגרון. נהגתי לעשן 10 שנים עד ליפני כשנה. שירתתי ביחידה מובחרת בכושר גבוה. תוכל לכוון אותי לסיבות הבעיה? ולדרכים להפחית אותה? תודה. ערן.

יש עוד שאלות רבות שצריך לשעול לגבי העיוי המדויק של הבעיה, לגבי שיעול נלווה ? קוצר נשימה ? צפצופים ועוד... בכל מקרה יש להבדק עיי רופא ואולי גם לבצע צלום או תפקודי ריאה