חשוב מאוד לאחר החזרה

שלום רב יש לי שאלה אני עובדת כסדרנית בסופר במסגרת עבודתי זה להרים סחורה מה שאומר דברים דיי כבדים הרופאים אומרים לחזור לשיגרה רגיל אבל האם מותר לי לחזור לעבודה אחרי החזרה או שעדיף לקחת את כל השבועיים חופש ועוד שאלה האם ניתן לעשות עבודות נקיון בבית אחרי החזרה ביום השלישי הרביעי וכו.. תודה