פתרון טבעי ומהיר למחזור לא סדיר!!!

אז ככה יש לי שחלות פוליציסטיות pco ובעקבות זאת קיבלתי מחזור בערך פעם ב4 חודשים- לא קבוע, מה שמקשה מאוד מאוד על הכניסה להריון... לפני החתונה רופא נתן לי גלולות דיאנה במשך שנה, אני הבנתי שזה אמור לעזור אחר כך - מה שכמובן כלל לא קרה... היה לנו נס ובמקרה 2 בנות שאני מכירה דיברו שגם להן יש את אותה בעיה וכך הבנתי שיש פתרון טבעי ובריא בלי כדורים וסיבוכים שונים... הפתרון הוא דיאטת פחמימיות וסוכרים (כן,כן, לא אוכלים הרבה, בעיקר בשר וירקות...) בהתחלה לא כ"כ הקפדתי כי זה מאוד קשה להתחיל להוריד הכל ועדיין קיבלתי אחרי חודש וחצי, הנס הנחמד הוא שלאחר אותו מחזור התחלתי להקפיד יותר וקיבלתי 30 יום אחר כך!!!!!! בדיוק 30!!! יחד עם הדיאטה שתתי תערובת צמחים וכדורים טבעיים לגמרי שיחזקו את כל המערכת וב"ה לאחר המחזור השני כבר נכנסתי להריון!!!! (חודשיים וחצי אחר התחלת הדיאטה) . בעקרון הייתי צריכה גם לעשות פעילת גופנית כמה פעמים בשבוע-לדוג ארובי, אני אישית לא ממש הקפדתי על זה אך זה מאוד עוזר. דבר נוסף יש לי חברות שעשו את הדיאטה וזה סידר להן את המחזור גם אחרי הלידה ונכנסו מיד להריון שוב (אך לא לכולן, יש חלק שעשו שוב את הדיאטה) כמובן שהכל היה מלווה ברופאה מצויינת: ד"ר רלי הבל מראשון לציון שהדריכה אותנו, אמרה לנו מה מותר ומה אסור, נתנה מתכונים, ועודדה!!! בהצלחה לכולן!!!

אולי תשתפי אותנו קצת לעומק על הדיאטה שלך)) ואולי זה יעזור לי להיכנס להריון?

שלום לך, תודה עבור המידע, אולם אשמח לקבל יותר פרטים על הרופאה הנ"ל. באיזה קופה היא עובדת. לי אין בעיה עם המחזור אבל אשמח לשוחח איתה לגבי הריון. תודה רבה ובהצלחה לכולן.

אני ממש לא מומחית בה ולא לגמרי זוכרת מה בדיוק היא מותר לי ומה לא, כשהיתה לי שאלה לגבי מאכל מסויים הייתי מתקשרת לרופא והיא אמרה לי.. בעקרון לא אוכלים סוכרים בכלל!! אפילו לא סוכר קנים שהוא יחסית בריא יותר וגם לא ממתיקים כמו מליטול וכדו' אלא רק סוכרזית והיום יש אבקת סוכרזית לבישול,ומהממתיקים המלאכותיים רק סוג מסויים. בלי סוכר, בלי פחמימות שזה קוסקום לחם כל הסוגים, פסטות(את הרוב אסור) וכדו' רק וג מסויים של פסטה,אני אפיתי לחם מעורבב משליש קמח רגיל שליש קמח סויה ושליש קמח חומוס בעיקרון עדיף גם את זה לא לאכול אבל זה יחסית בסדר. מותר וצריך בשר, עוף ירקות (חוץ מכמה בודדים כמו תפוח אדמה) מותר קטניות,מז'דרה מותר כאשר שני שליש עדשים ושליש אורז, חיטה מותר וזה יכול להיות תוספת ממש טובה, גבינות וביצים מותר.. חשוב לעשות פעילות אירובית קפיצית כמה שיותר... עדין עדיף ליווי רופא- הוא גם ממליץ על כדורים או צמחים שמתאימים לך... בהצלחה!!