חום השחר

אנו מתכננים הריון ועושים את כל המאמצים על מנת לדעת טוב יותר את מועד הביוץ. 1. האם הימים שבהם יש הפרשה צמיגית זהו יום הביוץ? 2. מהו חום השחר? האם ביום שיש יותר חום מכרגיל זהו יום הביוץ? בנוסף, האם צריך למדוד חום עוד לפני שיוצאים מהמיטה, או שזה לא משנה? ובכלל, אם המחזורים לא סדירים- מקבלת בממוצע כל 32 יום, איך נגביר את סיכויינו להריון? תודה

לא כ"כ הבנתי: מה ז"א הפרשה שופעת ומימית- האם הכוונה היא מימית כמו השתן הרגיל? אז מתי ההפרשה היא צמיגית? מפני שבמשך יומיים בערך בחודש יש לי הפרשה כזו- והיא בערך במועד שאמור להופיע הביוץ... אני מבולבלת אשמח לקבל עזרה