שאלה חשובה - מקבלת תשובות שונות
דיון מתוך פורום פריון האישה והפריה חוץ גופית
ד"ר שלום, לפני כמה ימים עברתי הזרעה פעם ראשונה והורמונים לתמיכה. לפני ההזרעה היתי מתעמלת 4 פעמים בשבוע שזה כלל הליכה ועיצוב הגוף. אחד התרגילים בעיצוב הגוף הוא חיזוק קרקעית האגף וכפיפות בטן. למיטב ידיעתי אין בעיה עם חיזוק קרקעית האגן, להיפך הוא, זה יכול לעזור בהריון ובלידה. אבל, שאלתי היא האם כפיפות בטן מומלצות בשלבי הריון ראשוניים (אם נקלט). מאחר ואני מקבלת תשובות סותרות (ממדריכות שונות), אודה לך אם תוכל להגיד לי מה נכון מבלי להזיק לעובר (בתקוה שהביצים הושרשה). ושאלה נוספת האם הליכה מזיקה בשלבים ראשוניים? תודה, נורית
עברתי בעצמי מספר הזרעות ואף טיפולי IVF אבל אף פעם לא הגבילו אותי בפעילות ספורטיבית. ביחידה חוץ גופית של אסותא את יכולה ללכת הביתה לאחר ההחזרת עוברים ואין צורך לנוח הוא לשכב שעה, כשם שהיה לפני כשנה וחצי שהתחלתי את הטיפולים. כך שאין בעיה בכך.
היא שאלה לגבי תרגילי בטן. את מוכנה לערוב לזה שלא יגרם לה נזק בתקופת ההשתרשות בגלל פעילות אינטנסיבית של שרירי בטן? מציעה לך לחשוב לפני שאת שולחת. ולעניין עצמו- אני הייתי ממשיכה בהליכה אבל נמנעת מפעילות אירובית מאומצת ובמיוחד לא הייתי מאמצת את רירי הבטן (במיוחד בימים הראשונים)- ולו בשביל התחושה.
היא שאלה לגבי תרגילי בטן. את מוכנה לערוב לזה שלא יגרם לה נזק בתקופת ההשתרשות בגלל פעילות אינטנסיבית של שרירי בטן? מציעה לך לחשוב לפני שאת שולחת. ולעניין עצמו- אני הייתי ממשיכה בהליכה אבל נמנעת מפעילות אירובית מאומצת ובמיוחד לא הייתי מאמצת את רירי הבטן (במיוחד בימים הראשונים)- ולו בשביל התחושה.
מנהל פורום פריון האישה והפריה חוץ גופית
