למקסם את הסיכוי לקליטת הריון

בוקר טוב. אני מעט מבולבלת בנושא ואשמח לקבל הנחיות. כדי למקסם את הסבירות לקליטת הריון האם רצוי שארים את האגן לפחות רבע שעה אחרי היחסים למשל בהנחת כרית קשיחה מתחת לישבן בשכיבה על הגב?וכדאי גם שאחזיק את הבירכיים מכופפות לכיין החזה(או מספיק שאעשה את אחד מהדברים הנ"ל ואם כן אז את מה?) ומה לגבי שטיפת הנרתיק?כמה זמן אחרי היחסים מומלץ לא לשטוף?