אילו כדורי הרגעה ניתן לקחת בהריון?

אני בתחילת ההריון וסובלת מחרדה דיכדוך ומצוקה. הסבירו לי שזה טבעי בגלל ההורמונים אך בכל זאת קשה לי לעבור את זה ומעוניינת בכדורי הרגעה. אילו כדורים ניתן לקחת שלא יזיקו לעובר? יש לי בבית אסיוול ולניטין, האם מותר ? האם לקונקס או קסנקס? מה מומלץ ואיזה מינון? בהצלחה בנות זה קשה!

אסור לי להמליץ על טיפול לדכאון או חרדה. זו זכות השמורה לפסיכיאטר.