היום בו מתחיל המחזור החודשי

שלום רב, הנני בת 32 ואם ל- 2 ילדים, הריונות "ספונטניים". מזה 3 שנים (מאז הלידה השנייה) החלו להופיע אצלי דימומים חלשים במשך כשבוע לפני קבלת המחזור החודשי. בדימומים המוקדמים הללו אינני חשה בכאב / התכווצות כלשהם - ואילו ביום המחזור, הדימום כבד יותר ומלווה בתופעות הלוואי המקובלות (התכווצות, כאבים וכיו"ב). כלומר, התקופה כולה אורכת 12 ימים לערך. אני מעוניינת לתכנן את הילד - 3 והשאלה שלי היא: לאיזה מועד אני אמורה לייחס את "יום המחזור"? האם ליום בו הופיעו הסימנים המוקדמים (דימום קל) או ליום בו החלו הדימום הכבד ותופעותיו? **יש לציין כי בחודשים האחרונים תדירות המחזור אינה מדוייקת כשהייתה - משמע כל 27-35 ימים. תודה מראש נטלי

יום הדימום המשמעותי הוא יום אחד למחזור.