מחפשת למצוא פתרון לתסמונת pmdd

שלום רב, אובחנתי על ידי פסיכיאטרית אחרי מעקב ארוך בpmdd. שבועיים לפני המחזור אני סובלת מאפיזודות דכאון חרדות קשות רומניציות ומחשבות טורדניות, ביום השני של המחזור הכל חוזר להיות נורמלי ואני חוזרת לתפקוד מלא. התחלתי לקחת ציפרלקס לפני חודש ולא ראיתי שום שיפור בשבועיים של המחזור, אותם תסמינים. אשמח לשמוע על פתרונות לתסמונת כי אלו חיים עם סבל נוראי.