בעקבות הכתבה על החרדה עבור דר טל

הכתבות מצוינות ממש הרגשתי שמתארות את הרגשתי הפיזית לגבי החרדה שלי יש לי חרדה להצליח חרדה מאוד מוזרה אפילו אני לא מצליחה להבין את עצמי מה בן אדם רוצה יותר מאשר להצליח? אבל ברגע שהמנהלת קוראת לי - מחמיאה לי -ואומרת שחוות דעתי תקבע מה שיקרה(סתם לדוגמא) מתחיל להיות לי רע מרגישה מועקה עזה בבטן כמו תחושה של הר געש שמתפוצץ .....מתקשה לנשום.... אני מוכרחה לציין שהתחלתי במקום העבודה בתפקיד פשוט והתקדמתי מאוד אשמח ךתשובתך אני בעצמי לא מבינה מה רע בלקבל מקום של עמדה במקום העבודה? -אדוה

שלום רב, זה בדיוק הענין. אין כאן רע. אבל למרות זאת החרדה מציפה. אני חושב ששווה לנטרל את החרדה קודם ואז לברר מדוע דווקא התקדמות גורמת לך לחרדה. בהצלחה! בברכה, ד"ר אילן טל www.drtal.co.il