זיכרון

שלום אני בת 36.5, כרגע לומדת בקורס למבחן פסיכומטרי. שמתי לב שהזיכרון שלי קצר. אני צריכה לשנן הרבה כדי לזכור, ולאחר תקופה קצרה (יום-יומיים) אני לא זוכרת הרבה. התחושה שלי היא שהחומר לא "נתפס" בזיכרון. ואם נתפס משהו זה קורה לאחר שינון רב. אני מעריכה שלכל אדם יש "כמות" זיכרון שונה, האם יתכן שמה שתארתי נובע מזה? בעבר למדתי מספר קורסים במכללה, לא זכור לי שחשתי כך. יש לציין כי המוח שלי ב"כושר" באופן יחסי, אני עובדת בתחום ניהולי מספר רב של שנים. האם יתכן שהגיל משפיע על הזיכרון באופן כזה? בדיקות דם שערכתי לפני מספר חודשים היו תקינות כך שלא נראה לי שמדובר בחוסר של ויטמינים וכד'. אשמח לשמוע את דעתך בנושא , ואם יש מידע רלוונטי שתוכל להפנותי אליו, אשמח . תודה. דפנה

שלום רב, זיכרון מושפע מגיל וכן ממצב נפשי ורגשי. בברכה, ד"ר יובל בן אמנון