מחשבות חרדה אצל נערה בת 13

שלום רב, בתי בת 13,לומדת בחטיבת בכיתה ח. תלמידה ממוצעת.בחצי שנה האחרונה יש לה כל מיני חמשבות מוזרות כמו לדוגמא:"אמא אני פוחדת שאם אסתכל במראה לפני השינה יקרה לי משהו" או אני פוחדת ללכת למרפסת (אנחנו בקומה 7) כי יש לי מחשבות שאפול" ,היא טוענת שהמחשבות משתלטות עליה ומפחידות אותה,מה אני אמורה לעשות לפנות לפסיכולוג או לפסיכיאטר? האם זה רמז למחלה נפשית כלשהיא? למותר לציין שביום יום היא ילדה טובה ונורמטיבית בלי משהו יוצא דופן אבל סובלת מאד מהמחשבות הללו שלדבריה הם משתלטות עליה,יש לציין שכשהיא עסוקה מאד במשהו חברתי ואחר היא זה תוקף אותה פחות. תודה גלי

שלום רב, במקרה זה הייתי ממליץ לפנות לפסיכיאטר קודם (פסיכיאטר ילדים ונוער) ברור שיש דברים המציקים לה ואשר דורשים התערבות. בברכה, ד"ר אילן טל