חוסר חשק

שלום דר אני בחור בין 37 עובד 8 שנים באותו מקום עבודה, פוטרתי מעבודתי ובעוד שבועיים אני אמור למצוא לעצמי קריירה חדשה זה פחות מפחיד אותי הבעיה שאין לי מוטיבציה /וחשק להתחיל דף חדש, עם מרץ, ועם אור בעניים. בגלל שאני שחוק והמון שנים לדוגמא לא הייתי בחופשה,בגלל גם שאני לבד ללא בת זוג.עברתי לאחרונה איבחון תעסוקתי ויצא בסדר, אפילו ספורט אני כבר לא עושה בשלושה שבועות האחרונים.אני יודע שכדי להצליח צריך להלחם,אבל מה עושים כשאין חשק וכוחות.וללא בת זוג מאוד קשה לי , אני לא אדם מתפשר, ניסיתי טיפול פסיכולוגי בנושא הזוגי ולא עזר,אימון קצת גורם לשינוי בתודעה. מה לעשות כדיי לקום בבוקר עם מרץ. בכבוד רב רוני כשהולך לי אני פתאום מקבל מרץ אדיר

שלום רב, יכולות להיות סיבות שונות לחוסר החשק. הסיבה השכיחה ביותר היא דיכאון. בכדי להעריך מה הבעיה יש להגיע לבדיקה פסיכיאטרית מסודרת, ולפי הבעיה שתאובחן ניתן יהיה להמליץ על טיפול.