עזרה /עצה

אני בת 25 ואני כבר המון שנים בחורה מאוד דיכאונית בעיקרון אני ספר להפרעות בולימית הפרעות אכילה דיכאון שינויים קיצוניים במצבי רוח יש ימים שבשעה אני יכולה לעבור חמש פעמים מדמעות לאושר לבכי ולאושר חזרה אני קצת פרנואידית כל הזמן מרגישה שאנשים נגדים ואנשים לא אוהבים אותי ואנשים מרכלים לי וצוחקים עלי בעיקר על המראה החיצוני שלי (אני מאוד שמנה) אני מתעצבנת בקלות סף הסבלנות שלי שואף לאפס ועוד ועוד ועוד אני יודעת שאני צריכה טיפול אבל משום מה אני לא הולכת רופא המשפחה שלי רשם לי שלוה סוגים שונים של נוגדי דיכאון ששלותם הביאו אותי למיון (אגב לאבא שלי היתה אותה תגובה ) אבא שלי בן 60 ומאז שאמא שלי נפטרה לפני שמונה שנים הוא בדיכאונות ולא ישן כמעט בכלל אז נתנו לו נוגדי דיכאון וגם הוא הגיע למיון עם התקף. אז מה עושים מה יכולה לעשות עם עצמי בעצמי כדי להגיע לקצת איזון בחיים אולי דורים שניתן לקחת ללא מרשם אולי לא יודעת משהו............ תודה מראש על כל עצה/ עזרה ושבוע טוב

תמרה, את זקוקה לעזרה וליווי מקצועי. אני לא חושב שרק תרופות יכולות לאזן אותך. כנראה שצריך גם תרופות- אבל לא רק תרופות. הכי טוב היה עם היית מגיעה למקום בו קיימת מסגרת קבוצתית. זה היה יכול מאד לעזור לך עם הרגישות החברתית שלך. ישנן מרפאות להפרעות אכילה בבתי החולים הגדולים (למשל רמבם בצפון, תל-השומר במרכז) בהן ניתן לקבל בחינם טיפול רב- מקצועי משולב. קחי את עצמך בידיים. חיים פעם אחת וכדאי לנצל את הזמן הכי טוב!