חברתי אינה מאושרת מהחיים :(

שלום. אני סטודנט בן 25 וחברתי חיילת בת 20 קרובה לשחרור.אנו בתחילת הקשר. סה"כ די טוב לנו אבל בשיחה שהייתה לי איתה היא טענה שלא טוב לה בחיים והיא לא יודעת למה...ניסיתי לעודד אותה וזה עוזר לרגע אבל נשכח לאחר זמן מה.היא מאוד שקטה ומאוד מאוכזבת מהחיים,תמיד אומרת כמה החיים קשים וכמה היא מודאגת וכמה חששות יש לה לגבי העתיד.עשיתי לה שיחות ארוכות וניסיתי לתת לה דוגמאות מחיי היומיום כהוכחה שהבעיות שלה מזעריות ובכלל אינן קיימות לעומת המון אנשים שיש להם בעיות אמיתיות אך ללא הועיל לזמן הארוך.אני מנסה לשנות את דרך ההסתכלות שלה על החיים מהסיבה שהיא מסתכלת על הכל בתקופה האחרונה בצורה מאוד פסימית למרות שאין לה סיבה,מנסה לגרום לה לראות את חצי הכוס המלאה ולשמוח שאנחנו יחד וכאלה דברים והיא תמיד מסכימה איתי ואומרת שלמרות הכל ולמרות שאני צודק ושדי טוב לה-לא טוב לה... היא מאוד מודאגת לגבי דברים יחסית מזעריים כמו מה היא תעשה לאחר הצבא,ומה יהיה איתה,ועם מי היא תתחתן בסוף היא אדם מאוד חכם ובמקביל מאוד מודאג ומאוד חושב. בעבר היתה לה אהבה נכזבת לפני 8 חודשים וזה מעיב על הקשר שלנו,אני חושש שחלק מהרגשתה נובעת מזה ואיני יודע מה לאמר ומה לעשות,אנחנו עושים דברים נחמדים יחד,מדברים על מה שמציק והכי פתוחים בעולם ועדיין איני מצליח לעזור לה. אני מפחד שהעניין הזה יהרוס לנו את הקשר המצויין שיש לנו כי זה מאכל אותנו לאט לאט ואני כבר לא יודע מה לעשות... אשמח לייעוץ פרקטי :) תודה רבה

שלום רב, אכן מצב לא פשוט. העניין הוא שקיים פער בין מה שהיא מרגישה ומה שאתה עושה. היא מרגישה רע ואתה מנסה להראות לה את הטוב. וזה לא עובד, בעיקר כי זה לא יכול לעבוד. על רגשות משפיעים דרך רגשות ולא דרך השכל. שום הסבר הגיוני שלך לא ישנה את הרגשתה. מה שיכול לשנות את הרגשתה זה טיפול נפשי, שבו ינסו להבין את שורש הבעיה הרגשית ולטפל בו. אם היא בצבא היא יכולה לפנות לקב"ן לעזרה או לטיפול במסגרת חיצונית. נשמע שיש לה הרבה יכולת להפיק מטיפול כזה. המון הצלחה!!!

ד"ר עופר שמגר שלום אני יודע שבגלל שאתה בתוך המערכת הצבאית לא תוכל לראות את האמת כי בכל זאת אתה לא אוביקטיבי (כי אתה שייך למערכת הצבאית ורק מטופל או פסיכיאטר שלא היה אף פעם פסיכיאטר צבאי יהיה אוביקטיבי) והמסקנה שלעולם לא תוכל לראות (כי אתה בתוך המערכת) היא שהטיפול הצבאי הוא גרוע מאוד ויש גם אנשים שלא מבינים שום דבר בפסיכיאטריה וטוענים את ההפך מהאמת כלומר טוענים שהפסיכיאטרים בצבא נותנים יותר מידי הקלות לחיילים (בדיוק ההפך מהאמת) ולכן המלצה טובה היא ללכת לפסיכיאטר שמופיע ברשימת הכי טובים שיש של מעריב או לחילופין מנהל מחלקה \ יחידה לבריאות הנפש בכל בית חולים שווה כל שקל גם אם אין החזרים מקופת החולים כי אין קופת חולים בצבא