חרדה?

שלום, לפניי כחודש היה לי התקף חרדה כנראה (דופק מהיר, קושי נשימתי,רעד וגו') לקחתי כדור הרגעה בביקור רופא וזה בהחלט עזר. לפניי כשבוע וחצי שוב התחלתי להרגיש דופק מהיר שנשמך כ-3-4 שעות לפעמים אך לא חשתי התקף חרדה, לאחר כמה ימים התחלתי להרגיש מזה כשבוע רעידות בכך הגוף המלוות בסחרחורות לפעמים או כאבי ראש בעיקר בשכיבה/שאני קם בבוקר, מדובר ברעידות קלות כאלו אך מאוד מציקות. אני חייל בן 20, ללא עבר נפשי וגם לא במשפחה, אני מעט חרדתי(דואג הרבה) אך לא בצורה קיצונית. האם הרעידות הללו קשורות לתופעת חרדה לפי דעתך או לא? עפי המקרה שלי האם היית ממליץ על טיפול תרופתי שאני לא מעדיף, פסיכולוגי? משהוו אחר?... הייתי פעמיים שאצל פסיכאטר בצבא שנתן לי קלונקס לקחת במקרה הצורך שלא לקחתי אף פעם ולחזור אליו שוב בעוד כשבועיים.....אמר לי שכרגע אולי יהיה שיתוף פעולה עם תל השומר שאני אוכל ללכת למרפאת חרדה שם... אשמח מאוד לשמוע את דעתך על שאלותי , האם הרעידות קשורות לחרדה. והאם יש לך המלצה נוספת? תודה!

שלום רב, בהחלט סביר שמדובר בתופעות של חרדה. כולל הרעידות. כדאי לבדוק גם תפקודי בלוטת התריס לצורך שלילת הפרעה גופנית, וכן לבצע בדיקת ECG, עדיף בזמן התקף של דפיקות לב. בהנחה שהכל תקין- יש אפשרות לטיפול תרופתי. אם יש מישהו (קב"ן או אחר) שמתמחה בטיפול קוגנטיבי-התנהגותי, מאד כדאי לנסות את זה. עם או בלי התרופות. רק בריאות.....