אומגה 3
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה - ייעוץ והכוונה
1. האם ידוע (יש מחקרים) שאומגה 3 יכול לסייע ביצאה מדיכאון ו\או בעיות חרדה? 2. האם יש סכנה\השפעות שליליות בלקיחת אומגה 3? 3. האם מינון של 600 מ"ג X 3 הוא נכון\בעייתי (EPA 400 מ"ג 200 מ"ג DHA) ? (נערה בגיל 19 כ - 50 ק"ג)
שלום, אני מטפל במצבים של דיכאון קשה ולא משתמש אומגה 3 בטיפול. דיכאון כל עובר לפעמים גם בלי אומגה.