שילוב תרופות

שלום אני בת65. אוכלת ארוחת ערב ב-6 ואחר כך צריכה לקחת חצי טמבוקור 100 סימבסטטין 20 וסידן ציטראט. באיזה סדר לקחת וכמה זמן לחכות בין כדור לכדור? איזה מהם צריך לקחת אחרי אוכל? תודה

שלום יפית, בעקרון את יכולה לקחת את שלושת התרופות יחד ללא צורך בהפרדת זמני לקיחתם. סימבסטטין צריך להקפיד על נטילתו בערב (עדיף לפני שינה כיוון שייצור הכולסטרול בגוף האדם מתרחש לקראת הבוקר) ,עם או ללא ארוחה. טמבוקור אפשר לקחת עם/ ללא ארוחה. אם את לוקחת כדור אחד פעם ביום אז את יכולה לקחת בבוקר או בערב איך שנוח לך.(לתרופה יש תופעות לוואי של: אינסומניה שזה קשיי שינה ומצד אחר יכולות להופיע סחרחורת ועייפות). אם טמבוקור גרם לאי נוחות בקיבה יש לקחת אותו אחרי ארוחה. לגבי הסידן - האם הרופא רשם לך התרופה או את לוקחת כתוסף תזונה? אם את לוקחת אותו בגלל היפוקלצימיה (רמת סידן נמוכה) אז עדיף לפני הארוחה ואם עבור היפרפוספטימיה (רמת פוספט גבוהה) אז עדיף לאחר הארוחה, מומלץ להפריד שעתיים מקפאין ומברזל. בברכה