חומצה פולית

כמה זמן צריך לקחת חומצה פולית לפני שנכנסים להריון? האם שימוש ברסקיו במקביל לחומצה הפולית יכול לפגום באיכות הטיפול של אחד מהן? האם עלולה להיווצר תופעת לוואי כלשהי? תודה על הסבלנות יישר כוח אביבית

אביבית שלום, לפי ההמלצות היום יש , יש לבצע בדיקת דם לפני התחלת הכדורים ואם יש חוסר של חומצה פולית יש לקחת 5 מ"ג עד להשלמת החוסר, אם אין חוסר יש להתחיל לקחת 400 מק"ג של חומצה פולית 3 חודשים לפני הכניסה להריון . לגבי השילוב עם רסקיו- רסקיו זוהי תערובת של 36 צמחים לא נעשו מחקרים רפואיים על אינטארקציות בין תרכובת זו לבין לקיחת חומצה פולית, בנוסף לא נאסף מידע שבו דווח על פגיעה בספיגה של חומצה פולית עם נטילת רסקיו. בברכה,