בעייה לא מובנת לי

הקטע של הלא בלחץ נפשי? אני מניח שאתה עכשיו בכל קיום יחסים חושב - יעמוד או לא יעמוד - אותה בתחרות עם עצמך- ומתבאס כאשר זה לא מבצע את התפקיד כמו שצריך. קיצור - מעסיק את עצמך בלי סוף בזה. צריך לשבור את המעדגל - ואני יוצא מהנחה שאתה מעוניין ונמשך לבת זוגתך. לשם כך - נראה לי שאתה צריך פשוט - לנסות לסגל אורח התנהגות שקט יותר בקטעים אתה - ולקחת את הזמן. בתקופה הראשונה - ניתן להיעזר בטיפול תרופתי - כדי לחזק את הביטחון המיידי. אבל לא נראה לי שאתה מאלה שתצטרך טיפול כזה לאורך זמן