אני חסרת אונים

אני בת 20 משרתת בצבע קבע בשנה האחרונה חזרה אלי תופעה שפקדה אוצי בצעירותי היותר מוקדמת- הרטבה בלילה. אני נימצאת בתפקיד שדורש ממני שעות שינה מעטות וסמתי לב שכאשר אני עייפה מאד אני מרטיבה בלילה! ברור שאי אפשר להמשיך לחיות כך ניסית כל מיני דברים -"מינירין"- עוזר רק לילה ספציפי וממכר, צפצפה שלא עבדה וכו' אודה לך אם תעזור לי או תפנה אותי לגורמים הנכונים תודה ניצן

עד שדר' אריאלי יענה לך - המלצה שעזרה לאנשים רבים בנושא בריחת שתן. הספר שיטת פאולה - התעמלות השרירים הטבעתיים המחברת: איה גולדהאמר מצאתי אותו בחנות המקוונת של www.mitos.co.il במחיר 29 שח אם זה יכול לעזור להרטבת לילה אינני יודע אבל לדעתי שוה לנסות. הבעיה לא כל כך נדירה כמו שאפשר לחשוב, בפורומים הרפואיים בעולם מצאתי עשרות אם לא מאות של פניות (הרוב של גברים אבל גם של נשים) בנושא. אם לא תקבלי תשובה בפורום בתוך ימים ספורים, נסי לקבל הפניה לאורולוג. בינתיים כדאי שתקני חיתולים של מבוגרים. יש הרבה זקנים שסובלים מחוסר שליטה בסוגרים (זה כמובן לא בעיה שלך, שהיא אולי בעית שינה)

דני שלום ותודה על התשובה המהירה אני אחרי טיפול של מינירין /פעמון/תרופה שאני לא זוכרת את שמה... אי כבר מתחילה לחשוב שזה יותר מסתם הפרעה עיצבית ואולי טיפול דורש פסיכיאטר בגל התפקיד הצבאי שלי נמנע ממני ללכת לטיפול כנ"ל כמו כן אחרי שקראתי את 11 הדפים האחרונים גיליתי שיש ניתוח שנקרא TVTאשמח אם תוכל לפרט לי עליו תודה ניצן אגב- התשובה של חיתולים למבוגרים בהחלט מקורית אבל ממש לא פרקטית בדקתי בקשר לספר וניתן לירכוש אותו ב29 שקלים ישראלים בלבד תודה שוב ניצן

לדני שלום ברוך הצטרפותך גם לפורום אורולוגיה. שיטת פאולה לרוב יכולה לעזור לאנשים שמאבדים שתן בעירנות. לא ברור אם זה עוזר גם בשינה כאשר אין שליטה מודעת על הסוגרים. לאחרונה ישנן פיזיוטרפסטיות/ פיזיוטרפיסטיים שמטפלים באבוד שתן בשיטות שונות כולל ביופידבק. לילה טוב ד"ר אריאלי

לניצן שלום כאשר התופעה של הרטבת לילה חוזרת בגילך הרקע כנראה היינו פסיכולוגי . האם יש בעיות משפחתיות? עם החבר? עומס יתר נפשי או בעבודתך ? מומלץ מאד התייעצות עם פסיכולוג טוב. אולי תבקשי מהאורולוג שלך להתחיל במקביל טיפול בכדורי פרימוניל 25 מ"גX2 , כדור בארוחת ערב וכדור לפני השינה. כן רצוי בירור אורולוגי. לילה טוב ויבש ד"ר אריאלי