פתרון לשפיכה מוקדמת?

נאמר לי שע"י תירגול בעצירת מתן שתן לכמה שניות, במשך כמה שבועות אפשר לשפר את היכולת להאריך את משך החדירה ואף להפתר מהצרה שנקראת שפיכה מוקדמת. א. האם עצירת השתן יכולה לגרום לנזק? ב. האם התרגיל אכן עוזר והאם יש תרגילים נוספים?

לאבי שלום תרגילי עצירת שתן אינם משפרים את נושא השפיכה המוקדמת ואינם מזיקים. יש הטוענים שזה משפר את האורגזמה אצל נשים וגברים גם יחד. לשפיכה מוקדמת (אם זה בכלל מפריע )יש 3 פתרונות: שימוש במשחה משהה כמו אזרקאין 5% . טיפול תרופתי במרוניל 25 מ"ג טיפול זוגי (עם בת הזוג) אצל סקסולוג. בהצלחה ד"ר אריאלי