כיצד ניתן לשפר את איכות הזרע?

שלום רב לך, לבעלי יצאה בדיקת זרע לא טובה כמות נמוכה ותנועתיות נמוכה ואנו מאד מודאגים מכך, רציתי לשאול באילו אמצעים ניתן לשפר את איכות הזרע ומה יעילותם? המון תודה מראש על העבודת קודש שאתה עושה כאן... מאיתנו שרוצים מאד להיות הורים.

האם ניתן לבצע השבחה גם כשהכמות של הזרע קטנה? (1.5 מיליון /מ"ל) ואחוז התנועתייות נמוך(25?%) מנסה להיות אופטימית......