פיזיותרפיה לשבר בגב
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
יש לי שבר דחיסה קל בחלק הקדמי של חוליה D12. כמה זמן לאחר הפגיעה מומלץ להתחיל בטיפול פיזיתרפי?
שחיה מומלצת לחיזוק שרירי הגב שמחזיקים את עמוד השדרה. סגנונות מועדפים הן גב וחתירה שחית חזה יוצרת לחץ על עמוד השדרה). כדאי להכנס למשטר של אמונים כמה שיותר מהר.