פריצת דיסק בצוואר
דיון מתוך פורום בעיות גב ועמוד השדרה
אני בן 35 וכבר סובל כמה שנים מפריצת דיסק בצוואר עקב הרמת משא במילואים לאחרונה אני סובל יותר כאבים והמצליצו לי ללכת לכירופרקט שמעתי שטיפול כזה מסוכן מכיוון שאיזור הצוואר רגיש ויש סיכון גדול לפגיעה מה דעתך? ואם אתה גם ממליץ אשמח לשמוע על מישהו טוב אם אתה מכיר. שאלה נוספת שמטרידה אותי אמרו לי שריצה לא מומלצת במצב שלי אבל דווקא לאחר שאני רץ אני מרגיש פחות כאבים באזור , להמשיך לרוץ או לשנות אימון? רב תודות רועי