שאלה

שלום! שאלתי היא בנושא מזרן. ניסיתי תשובותיך הקודמות תחת "מזרון" אולם אני מקבלת רק את השאלות ולא מצליחה לקבל את התשובות. בתי בת 23 שאובחנה בנערותה בעקמת בחוליות העליונות, אולם לא טופלה. (היו דעות שונות שבסופן החלטנו שלא לטפל). היא אינה סובלת, אלא לעיתים רחוקות ממכאבי צוואר ושכמה שעוברים לאחר כ-3 ימים. עד עכשיו היא ישנה על מיטה בעלת מזרון קשיח. לפני 4 חדשים החליפה את המזרן למזרן קפיצים רך. בשבוע האחרון סבלה לראשונה מכאבי גב תחתון, וגם שמה לב כי המזרן שקע מעט. האם יש קשר בין הכאבים למזרן הרך (והשקוע) ? האם ככלל, במקרה של עקמת רצוי מזרן קשיח על- פני רך? סליחה על אורך השאלה, ואודה לך מאוד באם תוכל להתייחס לשתי שאלותי. תודה מראש!

בכל מצב וגם בעקמת חשוב שהמזרון יתן תמיכה לגב ולכן מזרון רך מאד לא מומלץ. גם מזרון קשה כקרש לא רצוי- השינה צריכה גם להיות נוחה ונעימה דרך הבינים תמיד עדיפה עם זאת כאי לזכור שלכל מזרון יש זמן התרגלות ולא בהכרח תחשות שמופיעות בסמוף לתחילת השימוש מעידות על בעיה מתמשכת אלא יתכן שרק על תהליך ההתרגלות ד"ר נחשון רנד מומחה לכירורגיה אורתופדית ולניתוחי עמוד שדרה www.isc.co.il