התייעצות בנוגע לזריקת קורטיזון ובחירת תרמיל גב

שלום רב, שמי מור, אני בת 23, סובלת מבלט דיסק בחוליה L5-S1, עם כאבים והקרנות לרגליים. הכאבים השתפרו בעקבות טיפולי פיזיוטרפיה אך עדיין כואב לי בישיבה ממושכת ויש הקרנות לרגליים, השרירים תפוסים ומשהו קצת מוזר מין תחושה מוזרה (באזור עצם הזנב) כאילו דברים זזים לי שם, כאילו יש נוכחות של נוזל או משהו.. לפעמים יש מין גרגור כזה כמו שיש בבטן שרעבים... אני מתכוונת לטוס לטיול לדרום ומרכז אמריקה לחמישה חודשים לפני התחלת לימודי באוניברסיטה ורציתי לשאול שתי שאלות- 1. האם אתה ממליץ לקבל זריקת קורטיזון על מנת שבעזרת השם תעביר לי לגמרי את הכאבים ואחזור להיות בן אדם רגיל לקראת הטיול? אני יודעת שהסיכויים שהיא תעזור הם בערך 30% אבל רציתי לדעת מה הסיכויים? אם אין לי מה להפסיד למה לא לקבל אותה? 2. לקראת הטיול- עד עכשיו התכוונתי לטוס עם מזוודה עם גלגלים כי מרגע פריצת הבלט התעקשתי לא לשאת כל משקל על הגב, אבל חברים רבים המליצו לי שעדיף תרמיל עם מערכת גב טובה מאשר מזוודה, רציתי לשאול לדעתך ואם גם אתה ממליץ על תרמיל גב, מרבית התרמילים מחלקים את המשקל כך שהרוב יושב על האגן, האם פיתרון זה טוב גם לבעיות גב כמו שלי בחוליות התחתונות? האם יש לך המלצה על חברה או דגם מסויים? מצטערת על המכתב הארוך, אשמח לעזרתך מור

קודם כל, הייתי ממליצה לך לבדוק יותר לעומק מה הולך לך בחוליות התחתונות ובעצם הזנב לפני שאת נוסעת... כי זה באמת נשמע מוזר. הפעם היחידה שאני הרגשתי ככה, הייתה אחרי ניתוח קיבוע, ואז זה היה מובן למה, וזה היה תקין. דבר שני, יש שני דברים קריטיים בכל הקשור לגב: נשיאת משקל והתכופפות לא נכונה. שני הדברים האלה יכולים להחמיר את המצב באלפי אחוזים. לכן, שום תרמיל שבעולם, גם לא הכי אוטופדי שבעולם, אם תקחי בו מעל 3 ק"ג (שזה בערך המשקל שמתחיל להיות כבד לבחורות...) ועוד תסתובבי איתו כל היום כל הגב, תגרמי לא\עצמך נזק עצום, ולא רק כאבים בלתי נסבלים. דבר שלישי, זריקת קורטיזון היא לא קסם. היא לא מעלימה את הכאבים כלא היו, ובדרך-כלל נותנים סדרה של זריקות, ולא זריקה אחת, כדי שבאמת היא תעזור. אה כן, ושכחתי לציין שהיא גם יכולה ממש לא לעזור... אם היא תעשה נזק? את זה אני לא יכולה להגיד לך. זה בעקרון סוג של סטרואיד שמוזרק לשריר של הישבן. אני לא מכירה אנשים שזה הזיק להם, אז את יכולה לנסות. אבל תזכרי תמיד שכאב קיים מסיבה מסויימת. וכשהכאב נחלש בעזרת תרופות, זה בדיוק הזמן שלנו לא לשים לב שאנחנו עושים משהו שאסור, ולגרום נזק. לפעמים בלתי הפיך. כדאי לך להתייעץ הרבה עם רופא מומחה לפני שאת נוסעת. אני מקווה שלא דיכאתי אותך יותר מדי, אבל זה באמת חשוב שתדעי למה את נכנסת. שיהיה לך טיול נעים:)