קושי לפקס מבט בזמן קריאה ממסך מחשב

שלום! אני עובדת בעבודה מול מחשב 8.5 שעות ביום. לאחרונה אני מרגישה בזמן קריאה ממסך מחשב שקשה לי להחזיק מבט על השורה והיא נראת לי מטושטשת. ואז אני צריכה לעשות מאמץ עם העיניים ושוב לנסות להתמקד בשורה.לא מרכיבה משקפיים ביום יום.יש לימשקפי קריאה 0+.משהו שלא מרכיבה אותם כל הזמן. מה זה?

את צריכה להבדק ע"י אופטומטריסט, על מנת האם ישנו ליקוי כלשהוא כגון רוחק ראייה (מספר פלוס) או אסטיגמציה.