ועכשיו בשוק של הרגל השניה

שלום רב, לפני כחודש חשתי דקירה בירך במהלך משחק כדורסל, הפניתי אליך שאלה וקיבלתי תשובה להלן לינק לשאלה: http://www.doctors.co.il/xFF-Read,xFI-1869,xPG-24,xFT-9208,xFP-9208,m-Doctors,a-Forums.html וזהו לינק לתשובתך: http://www.doctors.co.il/xFF-Read,xFI-1869,xPG-24,xFT-9208,xFP-9233,m-Doctors,a-Forums.html ביום א' האחרון (לפני 3 ימים) שיחקתי שוב לראשונה כדורסל מאז הפציעה, והמשחק עבר בשלום. אתמול שיחקתי שוב, ולאחר כ-10 דקות במהלך ניתור לזריקה מרחוק, חויתי את אותו סוג של כאב, אלא שהפעם ברגל השניה בשוק (לא בירך). התחלתי בטיפול כמו במקרה הקודם על פי תשובתך. שאלותיי הן: 1. האם אכן הטיפול במקרה הזה זהה לטיפול הנדרש במקרה הקודם? 2. האם העובדה שאותו דבר קורה לי בהפרש זמנים כל כך קרוב בשתי רגליים שונות הינו סתם צירוף מקרים, או שהתפתחה אצלי נטייה/ לפציעות מסוג זה, ואם כן , איך עליי לטפל בזה? 3. מה עליי לעשות (אחרי שאחלים) על מנת שפציעות מסוג זה לא תחזורנה בעתיד (לפני/אחרי משחק ובאופן כללי)? תודה מראש

שלום ירון. אכן התשובה הקודמת עדיין רלוונטית. מדובר בצריוף מקרים. השאלות שלך דומות לקושיות.