תאונת סקי
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני בת 50 נפלתי בסקי וקרעתי את הרצועה הצולבת הקידמית והרצועה הפנימית ,אנא הנחו אותי והפנו אותי למומחים בתחום
לקריאה נוספת והעמקה
דבר ראשון שאת זקוקה לו זה מייצב ברך עם ציר "חכם", מייצב ארוך שיתפוס כמעט את כל הרגל. במקביל להתחיל טיפולי פיזיותרפיה. ולאט לאט להשתקם. סבלנות.
תודה על תשובתך, השאלה שלי האם אני אצטרך לעבור ניתוח ארטרוסקופיה? אני רוצה לחזור למיטבי ולהמשיך בפעילות גופנית , אני מתאמנת 4 פעמים בשבוע בחדר כושר , פילאטיס ושיעורי עיצוב