תאונת סקי

אני בת 50 נפלתי בסקי וקרעתי את הרצועה הצולבת הקידמית והרצועה הפנימית ,אנא הנחו אותי והפנו אותי למומחים בתחום

דבר ראשון שאת זקוקה לו זה מייצב ברך עם ציר "חכם", מייצב ארוך שיתפוס כמעט את כל הרגל. במקביל להתחיל טיפולי פיזיותרפיה. ולאט לאט להשתקם. סבלנות.

תודה על תשובתך, השאלה שלי האם אני אצטרך לעבור ניתוח ארטרוסקופיה? אני רוצה לחזור למיטבי ולהמשיך בפעילות גופנית , אני מתאמנת 4 פעמים בשבוע בחדר כושר , פילאטיס ושיעורי עיצוב