כאב ברכיים ואופני כושר
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בת 46 ואני רוכבת על אופני כושר כמה שנים (המינון משתנה) לאחרונה אני רוכבת לפחות 4 פעמים בשבוע חצי שעה בדרגת קושי נמוכה והתחילו לי כאבים בברך ימין גם מקדימה מתחת לפיקה וגם מאחורה- כאב נסבל אך מטריד,- האם אני צריכה להפסיק להתאמן?, ללכת לרופא?, לעבור לספורט אחר? תודה מראש, סיגל
לקריאה נוספת והעמקה
נראה לי כי בדיקה אצל רופא תוכל לקדם את מצבך?!