כאבים/לחץ בגב תחתון בעת ריצה...

אני רץ מזה כחמש שנים בערך כחצי שעה...בשבועיים האחרונים אחרי כחמש דקות ריצה מתחיל לי כמו לחץ/כאב כזה בגב בתחתון...מה יכולה להיות הבעיה והאם אפשרי להמשיך לרוץ? תודה!

זה יכול להיות שינויים ניווניים, בלט או פריצת דיסק, גידול, הפרעה מטאבולית, פגיעה נוירולוגית, ירידה בצפיפות העצם ועוד...