מתיחה חזקה??

שלום רב, אני עוסק בצורה רציפה בספורט. במהלך משחק הרגשתי פתאום מכה חזקה בשריר שמעל הברך (תלת/ארבע ראשי??). אף אחד לא היה קרוב אלי אבל ההרגשה היתה כאילו בעטו בי באותו מקום. היו כאבים חזקים מאוד, אבל לא היתה שום נפיחות. נחתי שבוע וניסיתי לחזור לרוץ, ללא הצלחה. אני מצליח ללכת הליכה מהירה, בצורה קצת לא טבעית אבל לא מסוגל לרוץ. אין שום נפיחות. יש צורך להיבדק רפואית או פשוט להמשיך במנוחה?

שלום בני. פשוט קרעת חלק מהשריר או מספר סיבים. תלך לסדרת טיפולי פיזיותרפיה, מסאג' רפואי, הרבה מתיחות. לאט לאט המקום יצטלק ותוכל לחזור לפעילות רגילה.