כאבים לאחר אימון ריצה

בוקר טוב ד"ר .אני רץ בקבוצת ריצה מזה שנה וחצי.משקלי 70 ק"ג גובהי 1.80.אני מתאמן 6 פעמים בשבוע ואני רץ כ: 60-70 ק"מ בשבוע.מזה כחמישה חודשים לאחר הריצה אני חש כאבים בקרסול שמאל (אחרי הריצה ובמשך היום)ובמשך היום אני מרגיש את זה ככאב שלא מרפה.אשמח מאוד לקבל משוב בברכה

שלום דודי. מה דעתך ללכת להיבדק, אולי לעשות צילום רנטגן, אולי לנוח מריצות ולעבור לאירובי אחר, אולי לשים מידרסים.