עזרה בבקשה!

שלום ד"ר גורן. אני מורה לחינוך גופני ובשנתיים האחרונות אני סובל כאב בלתי נסבל בשכמות ומקרין לכתפיים. הסיפור הוא ארוך וכואב, אין אני מסוגל לעשות מעשים בסיסיים כמו: שטיפת כלים, ניגון בגיטרה, לא ישן טוב ועוד ועוד ועוד. עשיתי בדיקת emg ההבחנה:נזק שורשי c6-7 דו צדדי וc5-6 משמאל, נשלחתי לאחרונה לצילום אולטרסאונד של הכתפיים עם שאלה למבצע הבדיקה:"קרע של rc," בבקשה האיר את עיניי, חיי הם לא חיים ללא הפעולות האלה שאין אני מסוגל לבצע, ברכה ובריאות לך.

שלום גיל. יש לך "חלודה" בצוואר כמו כל בן אנוש המגיע לגיל מסוים. הלחץ על השורשים גורם לכאב מוקרן לכתפיים. ראשית תתחיל לשחות - חתירה וגב לא חזה. שנית אולי תנסה מרפאת כאב לצורך הסננה מקומית לנקודות טריגר. שלישית תתחיל לקחת כדורי אומגה 3. אני מניח שלא תמצא דבר בכתפיים אלא אם כן יש ממצאים של ממש גם בכתפיים.