חוליות מחוברות בע"ש צווארי
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
שלום רב הנני מאמנת אישית. לאחרונה הגיע אליי בחור שלדבריו חוליות C 6-7 T 1 מחוברות. שמתי לב שיש לו הגבלה רצינית בפשיטה בכתף ואינו מסוגל ליישר את הזרוע או את האמה. ניכרת הגבלה גם במפרק המרפק. שאלותי הן: האם ההגבלה בתנועת הכתף היא בהכרח בגלל האיחויי בחוליות? האם יש "תרגילים אסורים" בשל מצב זה? תודה מראש, ורד
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ורד. קשה ככה לקבוע, אבל יתכנו שני מצבים או שיש גם ממצאים בכתף כמו דלקת או הסתיידויות אשר מגבילות את טווח התנועה, או שעקב לחץ על מרכיבים עצביים בצוואר העניין מפריע לתפקוד הכתף. מבחינת הגבלות - מותר הכול כאשר הגבול הוא - לא לגרום לעומס יתר, לא להגיע לטווחי תנועה הגורמים לכאב. הכול בעדינות.