התאמת סוג ספורט
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
ד"ר שלום, הנני בת 50 ולא בכושר בכלל. לע התעמלתי מזה שנים רבות. אני סובלת מדלקת פרקים ומעודף משקל. אני רוצה להתחיל לעסוק בספורט ולא יודעת לאיזה בדיוק כי השוק מוצף ואני פוחדת לא לגרום לי נזק גופני כי אין לי כושר בכלל. על איזה סוג כושר כדאי ללכת? לתשובתך המהירה אודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום פרידה. עקב המורכבות של המשקל העודף עם דלקת פרקים הייתי מתחיל עם התעמלות במים - שחייה, הידרותרפיה.
מנהל פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ספורטופד – ניר באבו מדרסים, אורתופדיה ונעליים
ניר באבו הוא אורתוטיסט (טכנאי אורתופדיה) בעל יותר מ-19 שנות ניסיון, בוגר לימודי...
המשך >
(מספר מקשר)
