האם חישוק הפלא אכן טוב לחיזוק ולחיטוב השרירים בבטן
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
לקריאה נוספת והעמקה
שלום ליאת. מצטער על הבורות, מה זה חישוק הפלא? במידה ואת מתכוונת למכשיר הבטן שיש חישוק מלבני עגול כזה מעל לראש שאותו מחזיקים בעת שעושים כפיפות בטן ( עם תומך לראש ), אז כן זה מצויין לתרגילי בטן.