דורבן כפ רגל
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
אני סובלת מדורבן כף רגל מזה חודש ימים טופלתי במשך 5 ימים בכדור אנטיאינפילטורי הכאבים חזרו והתחזקו אני עושקת בספורט 3 פעמיים בשבוע התעמלות מבוקרת מ ה ניתן לעשות? אורנה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אורנה. קודם כול להכניס מידרסים לנעליים, ואם ניתן, להתהלך עם נעלי התעמלות. במידה וזה לא יעזור, השלב הבא יהיה או הזרקה מקומית לאזור הכואב, או לנסות טיפול בגלי הלם - SWT.