שלום
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
איך מטפלים במתיחה בגיד .. בשריר הירך האחורי
לקריאה נוספת והעמקה
שלום. הרבתה תרגילי מתיחות, מסאג' רפואי עם משחה אנטי דלקתית, חבישה אלסטית של הירך, לאחר כ 3 שבועות, חזרה לפעילות באופן הדרגתי.