דלקת בעצם השוק
דיון מתוך פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל
שלום ד"ר רציתי לברר מה יכול לגרום לדלקת בעצם השוק? האם פעילות ספורטיבית מוגברת? האם לתזונה יכולה להיות השפעה, למשל רגישות למזונות כמו חלב פרה??? או חסרים ,האם רמות נמוכות של B12 ופריטין עלולות להיות קשורות לתופעה????? תודה רון
לקריאה נוספת והעמקה
שלום רון. אתה כנראה מתכוון לכאבים בשוק. תזונה לא שייכת. פעילות מוגברת דווקא כן. תבצע הרבה תרגילי מתיחות, ופעילות אירובית מגוונת, כך הכאבים לאט לאט ידעכו.