מתי רצוי לעשות אימון כושר שרובו ריצה מאומצת

דיון מתוך פורום  מדרסים ובעיות בכף הרגל

20/11/2008 | 20:05 | מאת: מוני

האם רצוי בבוקר או בערב לעשות כושר מאומץ

לקריאה נוספת והעמקה
24/11/2008 | 22:55 | מאת: ד"ר צבי גורן

שלום מוני. מתי יש לך זמן?

מנהל פורום מדרסים ובעיות בכף הרגל